Trứng là một trong những thực phẩm cần kiêng khem sau khi thực hiện thẩm mỹ cắt mí. Tuy nhiên, đây là món ăn khá phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, cũng là món ăn yêu thích của nhiều người. Vậy nên sau khi cắt mí kiêng trứng bao lâu là thắc mắc của rất nhiều khách hàng. Hãy cùng Resolute Bay giải đáp thắc mắc trên qua bài viết dưới đây.
Sau khi cắt mí kiêng trứng bao lâu?
Các chuyên gia thẩm mỹ đã chia sẻ về vấn đề sau khi cắt mí kiêng trứng bao lâu rằng, khách hàng cần kiêng ăn trứng trong vòng 1 – 2 tháng sau khi cắt mí. Điều này nhằm đảm bảo quá trình hồi phục vết thương được diễn ra suôn sẻ, đạt được kết quả thẩm mỹ như ý, không để lại sẹo xấu.
Tuy nhiên, khoảng thời gian kiêng khem trứng đối với mỗi khách hàng không giống nhau. Việc này còn tùy thuộc vào tốc độ hồi phục, thể trạng và cơ địa của từng khách hàng khác nhau:
- Đối với khách hàng có cơ địa tốt: Vết thương sẽ mau lành hơn, thời gian kiêng khem trứng cũng được rút ngắn, có thể ăn trứng sớm hơn thời gian kiêng cữ thông thường mà không cần lo lắng đến các biến chứng.
- Đối với khách hàng có cơ địa dữ: Vết thương sẽ dễ kích ứng và lâu lành hơn bình thường. Do đó, cần kéo dài thời gian kiêng trứng hơn bình thường để không ảnh hưởng xấu đến kết quả cắt mí.
Một vài khách hàng vừa thấy mí mắt đã vào form, vết thương đã lành liền chủ quan mà ăn trứng ngay. Đây là điều hoàn toàn không nên, bởi vết thương vừa mới lành vẫn chưa đủ ổn định nên vẫn còn khả năng bị ảnh hưởng do các thực phẩm dễ gây sẹo. Do đó, trước khi muốn kết thúc quá trình kiêng khem, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ thực hiện cắt mí cho mình.
Vì sao cần kiêng trứng sau khi cắt mí?
Trứng là món ăn yêu thích của nhiều người, được sử dụng là nguyên liệu trong nhiều món ăn của người Việt Nam. Mặc dù mang mùi vị béo ngậy, thơm ngon và chứa nhiều dinh dưỡng có lợi cho cơ thể nhưng đây lại là thực phẩm bạn cần kiêng khem khắt khe sau khi cắt mí.
Nguyên nhân bởi trứng chứa rất nhiều protein và collagen, đây là 2 loại thành phần kích thích sự sản sinh tế bào mới. Khi vết thương đang trong quá trình lành lại, việc sinh sản tế bào mới quá mức sẽ dẫn đến tình trạng sẹo lồi hoặc làn da mới có màu trắng hơn so với màu da bình thường, gây mất thẩm mỹ.
Tóm lại, ăn trứng không ảnh hưởng đến sức khỏe hay gây kích ứng vết thương sau khi cắt mí. Việc kiêng khem trứng có mục đích chính giúp hạn chế tối đa ảnh hưởng đến thẩm mỹ, không để lại sẹo lồi, sẹo loang ảnh hưởng đến kết quả cắt mí sau khi hồi phục.
Sau khi cắt mí bao lâu thì ăn trứng lại được?
Như các chuyên gia thẩm mỹ Resolute Bay vừa chia sẻ về vấn đề cắt mí kiêng trứng bao lâu. Bạn biết được cần kiêng trứng ít nhất 1 tháng sau khi cắt mí và điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tốc độ hồi phục, thể trạng và cơ địa của từng khách hàng.
Tuy nhiên, tốt nhất sau 2 tháng cắt mí bạn mới nên ăn trứng lại đối với người có cơ địa bình thường và 3 tháng đối với người có cơ địa dữ. Trong khoảng thời gian này, nếu bạn “quá thèm” trứng thì bạn có thể thưởng thức trứng với điều kiện trứng gà luộc hoặc cháo trứng, tránh ăn lòng đỏ và trứng chiên. Những chỉ được ăn một chút để đỡ thèm, nếu ăn quá nhiều thì vẫn có khả năng để lại sẹo như thường.
Ngoài trứng nên kiêng những thực phẩm gì sau khi cắt mí?
Xoay quanh vấn đề cắt mí kiêng trứng bao lâu, khách hàng cũng cần lưu ý đến những thực phẩm cần kiêng khem ngoài trứng để đảm bảo tuân thủ nhằm đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất:
Món ăn làm từ nếp
Việt Nam nổi tiếng với các món ăn truyền thống, đặc sản làm từ nếp như: chè, xôi, bánh chưng, bánh tét,… thơm ngon. Tuy nhiên, các món ăn này có tính nóng, rất dễ gây nên tình trạng mưng mủ cho vết thương, đặc biệt là các vết thương hở. Vì vậy, sau khi cắt mí bạn cũng cần kiêng khem thêm các món ăn được làm từ nếp để tránh gây nhiễm trùng hay để lại sẹo thẩm mỹ.
Các loại hải sản
Tương tự như trứng trong hải sản cung cấp lượng protein rất lớn cho cơ thể. Điều này thúc đẩy cơ thể sản sinh tế bào mới một cách nhanh chóng. Nếu không kiêng khem hải sản, các tế bào mới phát triển quá nhanh sẽ dễ dẫn đến sẹo lồi hoặc sẹo loang màu ở mí mắt, ảnh hưởng xấu đến kết quả thẩm mỹ.
Rau muống
Không chỉ sau khi cắt mí bất kể thực hiện dịch vụ thẩm mỹ phẫu thuật thẩm mỹ nào hoặc có vết thương hở đều cần kiêng khem rau muống, Nguyên nhân trong rau muống chứa rất nhiều collagen, cũng có nhiệm vụ tăng sinh tế bào mới. Vì vậy, rất dễ gây nên sẹo lồi hoặc sẹo loang màu vùng mí mắt, nên bạn cần tuyệt đối tuân thủ kiêng khem loại rau này đến khi vết thương đã hoàn toàn lành lại.
Thịt bò
Lượng protein có trong thịt bò là nguyên nhân chính dẫn đến các rủi ro thẩm mỹ như sẹo lồi, sưng mí mắt, không lành. Bên cạnh đó, thịt bò còn có khả năng gây tăng sinh hắc sắc tố, gây nên tình trạng thâm sạm, kết quả thẩm mỹ sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn.
Thịt gà
Thịt gà không gây nên nguy cơ để lại sẹo xấu nhưng lại có khả năng gây nên nguy cơ nhiễm trùng mí mắt cực kỳ cao. Khi ăn thịt gà sẽ khiến cho vùng mắt trở nên ngứa ngáy và khó chịu. Nếu vẫn tiếp tục chủ quan ăn thịt gà, mí mắt của bạn sẽ trở nên sưng đỏ, đau rát, kéo dài thêm thời gian hồi phục và lâu dần tích tụ sẽ gây nên viêm nhiễm.
Đồ cay nóng
Đồ cay nóng sẽ khiến cho vết thương dễ dàng mưng mủ hơn. Việc ăn nóng còn khiến đổ mồ hôi, chảy nước mắt nếu để chúng chạm vào phải vết thương mí mắt sẽ dẫn đến viêm nhiễm. Tình trạng nhẹ sẽ khiến vết thương cần nhiều thời gian để lành lại, nặng hơn sẽ gây nên viêm nhiễm.
Nên bổ sung gì sau khi cắt mí?
Sau khi tìm hiểu về vấn đề cắt mí kiêng trứng bao lâu, và các loại thực phẩm cần kiêng khem. Chắc hẳn bạn đang cảm thấy có quá nhiều thực phẩm không được ăn, vậy đâu mới là loại thực phẩm nên bổ sung cho cơ thể?
Đạm thực vật
Đạm hay còn gọi là protein là thành phần vô cùng cần thiết cho thể để xây dựng cơ bắp, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, sau khi cắt mí bạn cần kiêng khem lượng protein dồi dào có trong các loại thịt, hải sản. Vậy thay vào đó, đạm thực vật sẽ là sự lựa chọn phù hợp hơn dành cho bạn.
Một số loại thực vật có chứa nhiều đạm mà bạn nên cung cấp cho cơ thể như: các loại đậu (đậu nành, đậu xanh, đậu phộng,…) các loại hạt ngũ cốc (hạt điều, hạt lanh, hạt óc chó,…) hoặc protein đến từ các loại nấm (nấm đùi gà, nấm rơm, nấm đông cô,…).
Bổ sung đa dạng các loại vitamin
Vitamin là một trong những thành phần cực kỳ quan trọng trong việc xây dựng hệ thống bảo vệ, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin cho cơ thể, giúp hạn chế được các biến chứng, viêm nhiễm ở nơi vết thương hở. Do đó, vết thương cũng nhanh lành hơn, rút ngắn thời gian hồi phục.
Vitamin có nhiều trong các loại rau củ, trái cây tươi, đặc biệt trong các loại rau có màu xanh đậm. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế biến thành các loại nước ép, sinh tố hoặc làm smoothie kết hợp với các loại hạt ngũ cốc để thưởng thức ngon miệng hơn.
Bổ sung kẽm cho cơ thể
Kẽm là một trong những yếu tố vi lượng trong cơ thể, nhưng chúng lại cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Đặc biệt, kẽm còn tham gia vào quá trình tái tạo lại làn da, hồi phục các vết thương hở của cơ thể. Do đó, bạn cần bổ sung nhiều kẽm hơn để thúc đẩy quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng, hạn chế các viêm nhiễm.
Các loại hạt như hạt lanh, hạt bí, hạt điều, hạt óc chó,… hoặc các loại cây họ đậu cũng chứa rất nhiều kẽm cần thiết cho quá trình hồi phục vết thương. Ngoài ra, thịt bò hải sản cũng chứa nhiều kẽm nhưng bạn k nên bổ sung kẽm từ các nguồn thực phẩm này.
Cung cấp đủ nước cho cơ thể
Để quá trình trao đổi chất được diễn ra một cách suôn sẻ và nhanh chóng hơn, bạn cần cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Ngoài việc bổ sung nước khoáng, nước lọc cho cơ thể, bạn cũng có thể bổ sung thông qua các loại nước ép, sinh tố đến từ trái cây hoặc rau củ.
Trên đây là những thông tin bạn cần biết về vấn đề cắt mí kiêng trứng bao lâu. Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết đến từ Resolute Bay có thể giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng, kiêng khem phù hợp hơn để quá trình hồi phục được diễn ra thuận lợi và nhanh chóng.
Để lại một bình luận