Sau khi cắt mí mắt, bác sĩ sẽ căn dặn chế độ chăm sóc tại nhà để giúp nếp mí khách hàng mau lành và lên form đẹp. Các chuyên gia Resolute Bay sẽ gợi ý đến bạn danh sách những thực phẩm sau cắt mí kiêng ăn gì nhằm loại bỏ khỏi thực đơn và phòng ngừa những rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra.
Cắt mí mắt là gì?
Cắt mí mắt là tiểu phẫu được bác sĩ tạo vết rạch nhỏ ở da mí mắt trên hoặc mí mắt dưới nhằm tạo đường mí mới cong tròn tự nhiên. Đối với cắt mí mắt trên, bác sĩ sẽ tiến hành loại bỏ phần mỡ thừa nếu có, rồi khâu nếp mí mới theo vị trí xác định. Cuối cùng loại bỏ da thừa để tạo thành đôi mắt 2 mí mà không làm ảnh hưởng đến cơ nâng mi.
Đối với cắt mí mắt dưới, bác sĩ sẽ rạch một đường bên dưới lông mi, loại bỏ mỡ thừa bọng mắt và da dư. Sau đó đóng vết thương và khâu bằng chỉ thẩm mỹ để tạo đôi mắt to tròn tự nhiên.
Trước khi cắt mí kiêng ăn gì để tốt qua quá trình thực hiện?
Không chỉ quan tâm cách chăm sóc sau khi cắt mí mà trước khi cắt mí bạn cũng cần kiêng ăn uống một số thực phẩm tránh làm ảnh hưởng đến quá trình thực hiện và thời gian hồi phục vết thương:
- Rượu, bia, thuốc lá, cà phê, ma túy,… nằm trong danh sách trước khi cắt mí kiêng ăn gì. Bạn không nên sử dụng các chất kích thích trước khi phẫu thuật mí mắt 3 ngày.
- Không nên dùng các loại thảo dược, thuốc chứa thành phần Aspirin, các loại thực phẩm có chứa vitamin E trong thời gian 1 tuần trước khi thực hiện cắt mí mắt.
Sau cắt mí kiêng ăn gì để mau hồi phục?
Giải đáp cắt mí mắt kiêng ăn gì, các chuyên gia thẩm mỹ tại Resolute Bay cho biết bạn nên kiêng khem một số thực phẩm có tính kích ứng, dễ bị viêm nhiễm và hình thành sẹo xấu sau khi lành vết thương. Cụ thể:
Kiêng ăn hải sản sau khi cắt mí
Mặc dù hải sản là thực phẩm nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng xấu đến vết thương sau cắt mí. Hải sản được xếp vào nhóm thực phẩm tanh nên dễ gây dị ứng ở nhiều người. Đặc biệt, hải sản giàu đạm và nếu không được bảo quản kỹ rất dễ sản sinh chất histamin gây ngộ độc và kích ứng. Do đó bạn kiêng kiêng ăn hải sản ít nhất 1 tháng sau cắt mí để đảm bảo an toàn.
Kiêng ăn thịt bò dễ bị sẹo lồi
Thịt bò hay các loại thịt đỏ giàu protein, tốt cho quá trình tái tạo tế bào mới. Tuy nhiên, thịt bò cũng là nguyên nhân làm tăng sinh collagen, tế bào mới hình thành nhiều ở vết thương mí mắt khiến cho nếp mí mới xuất hiện sẹo lồi kém thẩm mỹ. Do vậy, tốt nhất bạn nên kiêng ăn thịt bò ít nhất 1 tháng cho đến khi mí mắt đã ổn định thì có thể ăn lại thịt bò.
Hạn chế ăn đồ nếp
Các món ăn chế biến từ gạo nếp được xếp vào nhóm thực phẩm cắt mí kiêng ăn gì. Gạo nếp có đặc tính nóng, dẻo vì thế rất dễ gây sưng, mưng mủ vết thương và kéo dài thời gian hồi phục. Không những thế, vết cắt mưng mủ còn làm cho da viêm nhiễm, để lại sẹo xấu. Vậy nên, sau cắt mí cần tránh ăn đồ nếp nếu bạn không muốn mí mắt xuất hiện sẹo kém thẩm mỹ.
Kiêng ăn rau muống
Theo các chuyên gia thẩm mỹ thì bạn tuyệt đối không nên ăn rau muống khi cơ thể có các vết thương hở. Bởi trong thời gian vết thương hồi phục, các tế bào sẽ sản sinh nhiều sợi collagen để làm đầy vết thương. Các sợi collagen này đan xen lẫn nhau và chồng lên làm cho vùng da non hình thành mô cứng. Nếu bạn ăn nhiều rau muống sẽ hình thành sẹo lồi. Bởi đó, rau muống được xếp vào danh sách cắt mí kiêng ăn gì để không hình thành sẹo lồi.
Tránh xa các chất kích thích
Nếu hỏi nên kiêng thực phẩm gì sau khi cắt mí mắt thì đó chính là nhóm thực phẩm chứa chất kích thích, bao gồm rượu, bia, cafe, thuốc lá,… Với hàm lượng cồn có trong rượu, bia dễ khiến vết thương chảy máu, sưng đau và kéo dài thời gian hồi phục. Không những vậy, các chất kích thích còn làm giảm tác dụng của thuốc điều trị, ảnh hưởng đến sức khỏe sau khi phẫu thuật cắt mí.
Kiêng ăn các loại trứng
Tuy trứng là nguồn thực phẩm cung cấp đạm và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhưng sau khi cắt mí 1 tuần, bạn nên hạn chế ăn thực phẩm này. Trứng làm tăng sinh collagen, hình thành tế bào mới gây ra sẹo lồi. Bên cạnh đó, ăn trứng sau cắt mí hình thành các mảng lang beng khác màu da gây mất thẩm mỹ mí mắt. Do vậy, bạn nên kiêng ăn trứng khoảng 1 tháng sau cắt mí để vết thương hồi phục hoàn toàn.
Tránh ăn thịt gia cầm
Trong thời gian mới cắt mí mắt nên tránh nhóm thực phẩm gia cầm. Chúng tác động trực tiếp đến quá trình hồi phục vết thương, gây mưng mủ vùng mí mắt, nhiễm trùng kèm nhiều biến chứng. Không chỉ như vậy, thịt gia cầm còn kéo dài giai đoạn lên da non, khiến vết thương ngứa ngáy, dễ gây xước da.
Nhóm thực phẩm cay nóng
Các món ăn cay nóng, chế biến kèm theo các gia vị như ớt, tiêu, gừng,… nằm trong danh sách thực phẩm cắt mí kiêng ăn gì. Các chuyên gia cho biết, thực phẩm cay nóng làm tăng tiết nước mắt, đổ nhiều mồ hôi và ảnh hưởng đến thời gian hồi phục vết thương mí mắt, tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Nhóm thực phẩm lên men
Một số thực phẩm lên men như dưa cải muối, kim chi, sữa bơ, Tempeh đậu nành,… được khuyến cáo không nên sử dụng sau khi cắt mí mắt. Một số loại cải muối có vị chua, mặn và nhiều vi khuẩn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết thương. Thậm chí, các thực phẩm lên men còn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến cơ thể mệt mỏi và rối loạn trao đổi chất.
Hạn chế ăn các loại trái cây có tính nóng
Bên cạnh các thực phẩm kiêng ăn sau cắt mí kể trên thì bạn nên hạn chế ăn một số loại trái cây nhiều đường, có tính nóng như sầu riêng, mít, nhãn, vải, chôm chôm,… Mặc dù đây là loại quả nhiều dưỡng chất nhưng dễ gây nóng trong người, khiến vết thương sưng đau kéo dài và lâu lành.
Sau cắt mí phải kiêng ăn trong bao lâu?
Các chuyên gia, bác sĩ khoa thẩm mỹ mắt khuyến cáo bạn nên kiêng ăn các nhóm thực phẩm không tốt cho mí mắt ít nhất 1 tháng. Sau thời gian 1 tháng cắt mí, lúc này vết thương mí mắt đã lành và không còn các dấu hiệu sưng đau, bạn có thể ăn uống trở lại bình thường.
Tùy vào cơ địa mỗi khách hàng mà thời gian kiêng ăn sau cắt mí có thể ngắn hoặc dài hơn. Do đó, bạn nên theo dõi tình trạng mí mắt mới khi đã hồi phục hoàn toàn thì có thể ăn uống để tăng cường sức khỏe, duy trì nếp mí bền lâu.
Sau cắt mí nên ăn gì để nhanh hồi phục?
Bên cạnh việc tìm hiểu cắt mí kiêng ăn gì thì bạn cần phải biết nên ăn những thực phẩm nào để đẩy nhanh quá trình hồi phục, giúp mí mắt đẹp tự nhiên nhanh chóng và có thể duy trì độ bền lâu dài theo thời gian. Theo đó, bạn cần bổ sung các thực phẩm sau cắt mí như:
- Ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là rau cải, rau bina, rau ngót,… vì đây là những loại rau chứa nhiều chất xơ, đặc biệt là vô cùng lành tính nên sẽ rất tốt cho vết thương.
- Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều đạm từ thực vật như: đậu nành, đậu phụ, đậu lăng, rong biển,… để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp vết thương nhanh chóng hồi phục.
- Tăng cường bổ sung các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như: cam, bưởi, quýt, dâu, kiwi,… Bởi khi cơ thể có vết thương cần thêm vitamin C để tái tạo collagen giúp da mau lành lại, đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Ngoài ra, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm sau cắt mí mắt. Bởi kẽm có khả năng làm lành vết thương nhanh, chống viêm, đồng thời hỗ trợ quá trình tái tạo collagen. Bạn có thể tìm thấy kẽm trong các thực phẩm như: hạt vừng, ngũ cốc, hạt bí ngô,…
- Bạn nên ăn những thức ăn mềm và dễ tiêu hóa như cháo, súp, hay các món nước. Việc ăn thức ăn mềm trong thời gian đầu sau khi phẫu thuật cắt mí sẽ tránh cho cơ mặt hoạt động quá nhiều và không làm ảnh hưởng đến mí mắt.
- Uống nhiều nước cũng là điều không thể thiếu để giúp cho cơ thể được thải độc, tăng sức đề kháng và làm lành thương nhanh chóng hơn. Mỗi ngày, bạn nên uống từ 1,5 – 2 lít nước là đủ, ngoài ra bạn cũng có thể thay thế bằng các loại nước ép trái cây.
Hướng dẫn cách chăm sóc mí mắt sau cắt mí
Ngoài quan tâm đến cắt mí kiêng ăn gì, bạn nên chú ý đến vấn đề chăm sóc sau cắt mí đúng cách. Đây là yếu tố tác động trực tiếp đến quá trình hồi phục của vết thương. Để đạt kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:
- Vệ sinh vết thương mí mắt đúng cách để hạn chế nhiễm trùng và mau chóng hồi phục. Bạn có thể sử dụng tăm bông hoặc gạc sạch, thấm vào nước muối sinh lý, chấm nhẹ vào vùng mắt để sát khuẩn vết thương.
- Để giảm sưng mí mắt, bạn nên chườm lạnh trong 1 – 2 ngày đầu bằng túi chườm chuyên dụng, hoặc sử dụng khăn sạch và bọc đá lạnh vào bên trong. Cứ 30 phút thì chườm khoảng 5 – 10 phút.
- Luôn luôn giữ vùng mắt được khô thoáng, tránh để nước bám dính vào mí mắt. Do đó bạn nên tránh xông hơi, rửa mặt, hoạt động nhiều gây đổ mồ hôi.
- Bảo vệ mắt khỏi tác động của khói bụi và ánh nắng mặt trời bằng cách đeo kính râm, che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
- Hạn chế dùng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, tivi,… Hãy ngủ sớm và ngủ đủ giấc để mắt được nghỉ ngơi hợp lý.
- Tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ để có thể hiểu rõ được tình trạng nếp mí của mình. Nếu xảy ra những dấu hiệu bất thường nào, bác sĩ sẽ mau chóng khắc phục kịp thời.
Một lưu ý không kém phần quan trọng đó là bạn cần phải tìm hiểu thật kỹ và lựa chọn cho mình địa chỉ cắt mí uy tín. Bởi cắt mí tuy đơn giản nhưng vẫn cần được thực hiện bởi bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, cùng với sự hỗ trợ của công nghệ hiện đại. Có như vậy mới mang lại đôi mắt hai mí to tròn tự nhiên và không gặp phải những biến chứng như: nếp mí quá to, hai mí bị lệch, mắt không thể nhắm được, nhiễm trùng, ảnh hưởng đến thị lực,…
Hy vọng rằng những thông tin vừa được đề cập trong bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc cắt mí kiêng ăn gì và nên ăn gì, đồng thời biết được địa chỉ cắt mí mắt uy tín và chất lượng. Resolute Bay chúc bạn sớm sở hữu đôi mắt hai mí to tròn, long lanh và đẹp tự nhiên như mong muốn.
Để lại một bình luận