16 cách trị thâm vùng kín đơn giản, hiệu quả tại nhà

Thâm sạm vùng kín là nỗi tự ti, mặc cảm lớn nhất của chị em ảnh hưởng lớn đến đời sống tinh thần và chuyện chăn gối vợ chồng. Hôm nay, hãy để chuyên mục Thẩm Mỹ Vùng Kín của Resolute Bay giúp bạn giải quyết nỗi lo trên bằng 16 cách trị thâm vùng kín đơn giản, an toàn tại nhà.

Nguyên nhân thâm vùng kín?

Việc tìm hiểu các nguyên nhân gây nên thâm sạm cô bé trước khi khám phá các cách trị thâm vùng kín sẽ giúp chị em hiểu hơn về tình trạng khuyết điểm của mình. Từ đó, thay đổi lối sinh hoạt và các thói quen xấu để hỗ trợ làm hồng cô bé hiệu quả hơn.

• Di truyền, bẩm sinh: Hầu hết do di truyền gen nên dẫn đến tình trạng vùng kín thâm đen bẩm sinh, điều này đã được các nhà khoa học chứng minh.
• Thay đổi nội tiết tố: Các hắc sắc tố sẽ phát triển nhanh chóng hơn khi nội tiết trong cơ thể bị xáo trộn. Đặc biệt rõ rệt nhất trong giai đoạn mang thai, lão hóa.
• Quan hệ không lành mạnh: Việc thực hiện cuộc yêu một cách thô bạo sẽ khiến cô bé bị tổn thương, trầy xước gây nên tình trạng thâm sạm.
• Mặc lót quá chật: Việc này không chỉ gây nên ma sát không tốt ở cô bé mà còn ngăn cản lưu thông máu nuôi dưỡng vùng kín, khiến vùng kín không được hồng hào.
• Vệ sinh sai cách: Việc không vệ sinh sạch sẽ, thụt rửa âm đạo, dùng khăn thô ráp,… để làm sạch cô bé cũng là nguyên nhân phổ biến gây nên thâm vùng kín.
• Dấu hiệu viêm nhiêm phụ khoa: Nếu cô bé thâm sạm một cách đột ngột, bất thường thì khả năng cao là biểu hiện của các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm.

16 Cách trị thâm vùng kín đơn giản, an toàn và hiệu quả

Thâm vùng kín là nỗi mặc cảm lớn nhất của chị em phụ nữ, nên rất khó để chị em mở lòng chia sẻ hoặc tìm đến các chuyên gia thẩm mỹ tại các đơn vị làm đẹp để được điều trị. Do đó, Resolute Bay xin chia sẻ đến chị em 14 cách trị thâm tại nhà đơn giản bằng các nguyên liệu thiên nhiên an toàn và hiệu quả.

Nha đam và nghệ

Nha đam và nghệ đều được biết đến với hàm lượng khoáng chất và vitamin dồi dào. Dây cũng là 2 thành phần nổi tiếng trong việc cải thiện các khuyết điểm trên làn da.

Bên cạnh đó, hoạt chất curcumin nghệ có tác dụng tẩy tế bào chết một cách hiệu quả để loại bỏ các hắc sắc tố. Mặc khác, các loại vitamin có trong nha đam lại đảm nhận nhiệm vụ se khít, kháng khuẩn và cấp ẩm cho cô bé. Nhờ vậy, mang đến hiệu quả trẻ hóa cô bé toàn diện.

Cách thực hiện

• Bước 1: Trộn khoảng 1 muỗng gel nha đam cùng 1/2 thìa cà phê bột nghệ sau đó trộn đều.
• Bước 2: Sử dụng hỗn hợp trên để làm mặt nạ, đắp lên vùng kín trong vòng 30 phút.
• Bước 3: Vệ sinh thật sạch lại vùng kín bằng nước ấm.
• Bước 4: Thực hiện lặp lại cách trị thâm vùng kín bằng nha đam và nghệ hằng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nha đam và dưa leo

Ngoài việc kết hợp gel nha đam vùng nghệ, chị em còn có thể sử dụng hỗn hợp nha đam và dưa leo để làm hồng cô bé. Dưa leo vốn nổi tiếng với công dụng làm mặt nạ trắng sáng làn da bởi có chứa hàm lượng vitamin A dồi dào.

Cách trị thâm vùng kín bằng hỗn hợp gel nha đam và dưa leo sẽ giúp làn da cô bé kiểm soát được sự sinh sản của các hắc sắc tố dưới da. Đồng thời kích thích tăng sinh tế bào mới để tái tạo làn da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nghiền hoặc xay nhuyễn một ít dưa leo vùng với 2 muỗng gel nha đam.
• Bước 2: Sử dụng hỗn hợp trên để đắp lên vùng kín trong vòng 15 phút.
• Bước 3: Sau khi dưỡng chất đã thấm vào da, chị em rửa thật sạch lại vùng kín với nước.
• Bước 4: Thực hiện thường xuyên 5 – 7 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dưa leo

Bên cạnh hàm lượng vitamin A dồi dào, dưa leo còn chứa đa dạng các loại vitamin khác như vitamin C, K,… cùng với silica và chất chống oxy hóa. Không chỉ tẩy tế bào nhẹ nhàng giúp làn da trở nên sáng hồng và mịn màng hơn. Cách trị thâm vùng kín bằng dưa leo còn chống lại các gốc tự do như hắc sắc tố, trả lại cô bé hồng hào và quyến rũ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bào mỏng khoảng vài lát dưa leo.
• Bước 2: Đắp dưa leo vừa bào lên vùng kín trong vòng 15 – 20 phút.
• Bước 3: Vệ sinh sạch lại vùng kín bằng nước.
• Bước 4: Tiến hành mỗi ngày các bước trên để đẩy đạt hiệu quả nhanh nhất.

Nước ép khoai tây và nghệ

Tương tự như nha đam, trong nước ép khoai tây chứa đa dạng các loại vitamin nuôi dưỡng làn da vượt trội như vitamin A, B, B2, E và C. Các loại vitamin này có tác dụng cung cấp dưỡng chất, cấp ẩm và làm đều màu da vùng kín.

Trong khi đó, nghệ lại có nhiệm vụ kháng khuẩn giúp cô bé hạn chế viêm nhiễm, tránh các kích ứng gây tổn thương ở vùng da nhạy cảm. Để thực hiện cách trị thâm vùng kín bằng nước ép khoai tây và nghệ, bạn cần tiến hành theo các bước sau đây.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Gọt và rửa sạch khoảng nửa củ khoai tây, sau đó ép lấy nước.
• Bước 2: Cho nước ép ra chén và thêm vào một chút bột nghệ.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị trên lê vùng kín và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.
• Bước 4: Rửa sạch lại cô bé bằng nước ấm và dùng khăn lâu khô.
• Bước 5: Thực hiện cách làm hồng cô bé trên khoảng 1 – 2 lần/tuần.

Nước chanh

Ngoài việc sở hữu hàm lượng vitamin C dồi dào giúp làm trắng và đều màu da hiệu quả. Trong nước chanh còn chứa acid citric, đây là thanh phần được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da có công dụng tẩy tế bào chết để trả lại làn da mịn màng và trắng hồng.

Nhờ vậy, sử dụng nước chanh để làm hồng cô bé đã trở thành cách trị thâm vùng kín đơn giản tại nhà và hiệu quả nhất mà chị em nên thử để cải thiện khuyết điểm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vắt lấy nước cốt chanh và chuẩn bị thêm nóc hoa hồng (toner).
• Bước 2: Trộn 2 muồng nước chanh vùng với 1 muỗng cà phê nước hoa hồng.
• Bước 3: Thấm bông gòn hoặc bông tẩy trang mềm mịn vào hỗn hợp rồi đắp lên vùng kín trong khoảng 3 -5 phút.
• Bước 4: Vệ sinh sạch lại vùng kín bằng nước.
• Bước 5: Thực hiện tối đa 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả làm hồng cô bé tốt nhất.

Nước cốt chanh và dầu dừa

Thành phần nổi bật có trong chanh là vitamin C, có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để điều trị tình trạng tăng hắc sắc tố ở cô bé. Ngược lại, dầu dừa đóng vai trò là thành phần làm đều màu da, cấp ẩm để làn da vùng kín trở nên mịn màng và hồng hào hơn.

Cách trị thâm vùng kín bằng 2 thành phần tự nhiên trên tạo nên hỗn hợp nuôi dưỡng làn da cô bé từ sâu bên trong. Không chỉ giải quyết được vấn đề thâm sạm mà còn khôi phục lại sự đàn hồi, săn chắc cho làn da vùng kín.

 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vắt lấy nước cốt nửa quả chanh và trộn thêm vào đó ½ muỗng dầu dừa.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp trên lên vùng kín và massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút.
• Bước 3: Vệ sinh sạch lại cô bé bằng nước ấm.
• Bước 4: Thực hiện từ 4 – 5 lần/ tuần.

Sữa chua không đường

Acid lactic tự nhiên có trong sữa chua là thành phần dưỡng trắng làn da an toàn và hiệu quả. Loại acid này đóng vai trò như một sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên da và dưỡng ẩm khá tốt.

Do đó, làm hồng vùng kín bằng sữa chua không đường là cách trị thâm vùng kín có chi phí thấp, đơn giản, an toàn nhưng mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chọn loại sữa chua không đường để đạt được hiệu quả tốt hơn.

 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị một hộp sữa chua không đường ở nhiệt độ phòng.
• Bước 2: Thoa đều sữa chua lên vùng kín và để yên trong vòng 15 phút để các dưỡng chất thấm vào da.
• Bước 3: Vệ sinh sạch lại vùng kín bằng nước.
• Bước 4: Thực hiện đắp mặt nạ sữa chua vùng kín hằng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đu đủ

Đu đủ không chỉ là loại trái cây tốt cho sức khỏe mà còn mang lại các công dụng tuyệt vời cho là da. Tiền chất vitamin A – Beta carotene có trong đu đủ là thành phần ngăn chặn  và đẩy lùi gốc các hắc sắc tố. Nhờ đó, cải thiện rõ rệt tình trạng thâm sạm vùng kín.

Ngoài ra, trong đu đủ còn chứa hoạt chất enzyme papain và một số các thành phần nuôi dưỡng làn da khác. Các chất này tác động qua lại để đẩy cao hiệu quả làm sáng vùng kín, thúc đẩy tái tạo tế bào mới để làn da trở nên mịn màng, lấy lại độ săn chắc vốn đó.

 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Xây hoặc nghiền nhuyễn một ít đu đủ.
• Bước 2: Dùng đu đủ nhuyễn để thoa lên vùng kín rồi nhẹ nhàng massage trong vòng 10 – 15 phút.
• Bước 3: Vệ sinh lại vùng kín bằng nước sạch.
• Bước 4: Thực hiện cách trị thâm vùng kín bằng đu đủ hằng ngày để đạt hiệu quả nhanh chóng.

Giấm táo

Cũng giống như chanh, giấm táo là loại thực phẩm mang công dụng tẩy tế bào chất vô cùng hiệu quả. Nhờ vậy, vùng da bị thâm sạm ở cô bé sẽ nhanh chóng trở nên sáng hồng, đều màu hơn.

Bên cạnh đó, giấm táo còn chứa rất nhiều các hoạt chất tốt cho làn da khác như: axit amin, vitamin, enzyme, muối khoáng,.. Các thành phần này có tác dụng trong việc điều chỉnh độ pH âm đạo, làm mềm da và cải thiện tình trạng lão hóa cô bé.

 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Pha hỗn hợp giấm táo cùng với nước lọc theo tỉ lệ 1:1. Bạn có thể sử dụng thêm 1 ít tinh dầu để nâng cao hiệu quả của cách trị thâm vùng kín tự nhiên bằng giấm táo.
• Bước 2: Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang chất liệu mềm mịn để thấm hỗn hợp vừa pha. Sau đó nhẹ nhàng bôi lên vùng kín.
• Bước 3: Sau vài phút để dưỡng chất thấm vào làn da cô bé, chị em tiến hành rửa sạch lại cô bé với nước ấm.
• Bước 4: Thực hiện tối đa 2 lần/tuần để tránh tẩy tế bào chết quá mức vùng kín.

Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng nổi tiếng với lượng protein dồi dào cho cơ thể, tuy nhiên ít người biết trong trứng còn chứa cả vitamin C và các thành phần cơ lợi do da khác. Nhờ đó, lòng trứng gà có khả năng giúp tái tạo làn da lão hóa, cải thiện thâm sạm vùng kín hiệu quả.

Đặc biệt, cách trị thâm vùng kín bằng lòng trắng trứng còn hỗ trợ quá trình lưu thông máu ở cô bé. Từ đó, làn da nhạy cảm của cô bé cũng được nuôi dưỡng tốt hơn, nhanh chóng trở nên hồng hào, quyến rũ.

 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đánh bông lòng trắng trứng đến khi sủi bọt, khuyến khích bạn nên sử dụng cây hoặc máy đánh trứng để tiết kiệm thời gian hơn.
• Bước 2: Thoa lòng trắng trứng đánh bông lên vùng kín và để yên đến khi chúng khô lại.
• Bước 3: Rửa sạch lại vùng kín bằng nước ấm.
• Bước 4: Thực hiện hằng ngày để đạt hiệu quả tối ưu.

Gỗ đàn hương và vỏ cam

Trong vỏ cam có chứa lượng vitamin C khá cao, đây là thành phần có công dụng làm hồng và trị thâm vùng kín được các chuyên gia đánh giá hiệu quả và an toàn. Trong khí đó, bột gỗ đàn hương đóng vai trò như chất xúc tác giúp đẩy nhanh thời gian cải thiện khuyết điểm tốt hơn.

 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu như bột gỗ đàn hương, vỏ cam cắt nhuyễn và nước hoa hồng (toner).
• Bước 2: Trộn 3 hỗn hợp trên theo tỷ lệ 1 bột gỗ đàn hương : 1 vỏ cam cắt nhuyễn : 2 nước hoa hồng.
• Bước 3: Thoa hỗn trên vừa trộn trên lên làn da vùng kín và để yên trong vòng 5 phút.
• Bước 4: Chị em rửa lại vùng kín thật sạch bằng nước.
• Bước 5: Thực hiện đề đặn cách trị thâm vùng kín bằng gỗ đàn hương và vỏ cam hằng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường là một trong những loại thực phẩm dồi dào vitamin nhất, gồm các vitamin A, D và nhóm các vitamin B như: B2, B6, B12,… Các loại vitamin này đều có công dụng nuôi dưỡng làn da, cấp ẩm và làm sáng vùng thâm sạm.

Do đó, chị em hoàn toàn có thể lựa chọn sữa tươi không đường để làm nguyên liệu chăm sóc, làm hồng cô bé một cách an toàn và hiệu quả. Cách trị thâm vùng kín bằng sữa tươi không đường được thực hiện theo các bước sau đây.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sử dụng bông gòn hoặc bông tẩy trang chất liệu mềm mại để thấm sữa tươi không đường.
• Bước 2: Đắp bông gòn/ bông tẩy trang thấm sữa lên vùng kín trong vòng 10 – 15 phút.
• Bước 3: Hết thời gian, chị em vệ sinh lại cô bé bằng nước sạch.
• Bước 4: Do sữa tươi không đường lành tính và an toàn nên bạn có thể thực hiện từ 1 – 2 lần mỗi ngày để nhanh chóng thấy được hiệu quả hơn.

Khoai tây

Một loại thực phẩm khác chứa nhiều vitamin C và đa dạng các loại vitamin E, B khác chính là khoai tây. Nhờ vào điều này, các gốc hắc sắc tố vùng da cô bé bị kiểm soát và ức chế. Từ đó cải thiện được tình trạng thâm sạm vùng kín rõ rệt.

Bên cạnh đó, các thành phần dinh dưỡng có trong khoai tây còn hạn chế viêm nhiễm, làm giảm các kích ứng và giữ cho làn da luôn ẩm mượt và mịn màng. Từ đó, chị em cũng cảm thấy tự tin hơn.

 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cắt khoai tây thành từng lát mỏng, có thể sử dụng dao bào để tiết kiệm thời gian.
• Bước 2: Đắp vài lát mỏng khoai tây lên vùng kín trong vòng vài phút.
• Bước 3: Lấy khoai tây ra và dùng các ngón tay nhẹ nhàng massage vùng kín để dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn.
• Bước 4: Rửa thật sạch lại vùng kín bằng nước ấm.
• Bước 5: Thực hiện cách trị thâm vùng kín bằng khoai tây hằng ngày.

Nước ép cà chua, khoai tây và mật ong

Nước ép cà chua và khoai tây là hỗn hợp giàu vitamin C và A, nổi tiếng là 2 loại vitamin làm sáng và đều da tốt nhất. Đặc biệt, việc kết hợp thêm mật ong sẽ giúp cô bé trở nên mềm mại và mịn màng hơn.

Nếu duy trì áp dụng cách trị thâm vùng kín với 3 nguyên liệu tự nhiên trên mỗi ngày, còn giúp tăng sức đề kháng, cải thiện mùi hương của cô bé. Nhờ vào khả năng kháng viêm, ngăn chặn các vi khuẩn phát triển gây nên mùi khó chịu ở vùng kín.

 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn hỗn hợp gồm 3 nguyên liệu nước ép cà chua, khoai tay và nước lọc theo tỉ lệ 1:1:1 và thêm 1 thìa mật ong nguyên nhất.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp trên lên vùng kín trong 15 phút và massage nhẹ nhàng.
• Bước 3: Vệ sinh sạch sẽ vùng kín lại bằng nước ấm.
• Bước 4: Thực hiện các bước trên từ 2 – 3 lần mỗi tuần.

Phèn chua

Từ xưa, phèn chua đã được biết đến là nguyên liệu tự nhiên trị thâm hiệu quả trên các vùng da trên cơ thể. Phèn chua có khả năng tẩy tế bào vô cùng tuyệt vời, nhờ vậy khuyết điểm thâm sạm vùng kín sẽ được giải quyết một cách dễ dàng và nhanh chóng.

Ngoài ra, tính sát khuẩn và kháng viêm cao của phèn chua còn giúp cho cô bé hạn chế các bệnh viêm nhiễm phụ khoa hoặc các vi khuẩn gây mùi vùng kín. Thế nên, cách trị thâm vùng kín còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe và mùi hương cô bé.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nghiền nhuyễn 2 muỗng phèn chua, thành bột, sau đó cho thêm 150ml nước lọc.
• Bước 2: Khuấy thật đều 2 thành phần trên, đến khi hỗn hợp hoàn toàn tan đều.
• Bước 3: Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên vùng kín và thực hiện massage trong vòng 10 – 15 phút.
• Bước 4: Vệ sinh sạch lại cô bé trong bằng nước ấm.
• Bước 5: Thực hiện tối đa 1 – 2 lần/tuần.

Lá trầu không

Lá trầu không được các chuyên gia khoa học đánh giá cao về các thành phần có lợi cho cơ thể nhu: protein, vitamin, acid amin, chất chống oxy hóa,… Vì vậy, lá trầu không có khả năng ức chế sự phát triển melanin để trả lại làn da vùng kín hồng hào và mịn màng.

Bên cạnh đó, đặc tính kháng khuẩn và kháng khuẩn còn giúp loại bỏ được các vi khuẩn, tác nhân gây nên mùi khó chịu, ngứa ngáy ở cô bé. Cùng Resolute Bay cách trị thâm vùng kín bằng phương pháp xông lá trầu không qua các bước dưới đây.

 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị lá trầu không tươi, 1 quả chanh, 1 muỗng cà phê muối và 1 lít nước sạch.
• Bước 2: Rửa thật sạch lá trầu không (nên rửa với nước muối pha loãng).
• Bước 3: Vò nhẹ lá trầu không vừa rửa và cho vào nồi với 1 lít nước sạch và 1 muỗng muối, đun sôi.
• Bước 4: Khi nước đã sôi, bạn hạ lửa nhỏ xuống và tiếp tục đun thêm 3 – 5 phút. Sau đó, tắt bếp và để nguội.
• Bước 5: Trong khi đợi nước trầu không nguội bớt, bạn tẩy tế bào chết nhẹ nhàng vùng kín bằng muối và chanh, rửa sạch và lau khô.
• Bước 6: Kiểm tra nhiệt độ phù hợp và tiến hành xông vùng kín. Lưu ý không xông khi nước còn quá nóng sẽ dễ khiến cô bé bị bỏng.
• Bước 7: Xông đến khi nước không còn đủ ấm nữa, chị em vệ sinh sạch lại vùng kín bằng nước.
• Bước 8 : Thực hiện xông vùng kín bằng lá trầu không khoảng 2 – 3 lần/tuần.

Những điều cần lưu ý khi thực hiện các cách trị thâm vùng kín tại nhà

Để đạt được hiệu quả trị thâm, làm hồng vùng kín tốt nhất và tránh làm tổn thương cô bé. Chị em cần lưu ý một vài yếu tố sau đây khi thực hiện trị thâm vùng kín bằng các nguyên liệu thiên nhân tại nhà.

• Luôn luôn vệ sinh thật sạch vùng kín bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ nhẹ dịu trước khi thực hiện các cách trị thâm vùng kín.
• Đảm bảo rửa tay thật sạch với xà phòng diệt khuẩn để tránh gây viêm nhiễm khi thực hiện trị thâm tại nhà.
• Các nguyên liệu thiên nhiên rất khó bảo quản, nhanh hết hạn và dễ hư. Nên trước khi sử dụng chị em cần kiểm tra thật kỹ.
• Không để các hỗn hợp hay nguyên liệu trị thâm lên vùng kín quá lâu, sẽ gây kích ứng làn da cô bé vốn đã rất nhạy cảm.
• Không tự ý tăng tần suất trị thâm cô bé để rút ngắn thời gian khắc phục khuyết điểm. Đặc biệt với các cách trị thâm có nguyên liệu chứa acid tẩy tế bà tốt như chanh, giấm táo, phèn chua,…
• Sau khi thực hiện xong các phương pháp làm hồng cô bé, cần rửa sạch lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn có chất liệu mềm mại.
• Mặc quần lót rộng rãi để hỗ trợ tăng hiệu quả của các phương pháp trị thâm vùng kín.

Trên đây là toàn bộ chia sẻ đến từ Resolute Bay về 16 cách trị thâm vùng kín bằng các nguyên liệu tự nhiên, đơn giản và hiệu quả. Hy vọng qua bài viết, có thể giúp chị em áp dụng thành công các phương pháp làm hồng cô bé, nhanh chóng lấy lại sự tự tin và làm chủ “cuộc yêu”.