Thân hình ngực cong mông thủ luôn là tiêu chuẩn vẻ đẹp của phụ nữ. Đây cũng là hình mẫu để làm thước đo vóc dáng chuẩn của các chị em. Cùng Resolute Bay tìm hiểu rõ hơn về dáng ngực tấn công mông phòng thủ này trong bài viết sau đây.
Ngực cong mông thủ là gì?
Ngực cong mông thủ từ lâu đã được xem là vóc dáng chuẩn của phụ nữ mà nhiều chị em ao ước đạt được. Theo đó, vòng 1 căng tròn tạo đường cong chữ C hoàn hảo, tạo ấn tượng nổi bật với người đối diện. Bờ mông đẫy đà thu hút ánh nhìn của người phía sau.
Đối với nam giới, đây luôn là tiêu chí đánh giá ngoại hình hấp dẫn của nữ giới. Hiện nay, rất nhiều người nổi tiếng đang sở hữu thân hình chuẩn lý tưởng này như Ngọc Trinh, Hồ Ngọc Hà, Lệ Quyên,…
Tướng số người có ngực cong mông thủ là gì?
Theo quan niệm nhân tướng học, người có thân hình ngực cong mông thủ là đặc điểm ngoại hình đẹp mang nhiều ý nghĩa nổi bật về tính cách, sự nghiệp và tình duyên.
- Tính cách: Những người con gái có dáng ngực cong mông thủ thường có tính cách hướng ngoại. Họ được lòng mọi người xung quanh với nhiều mối quan hệ tốt đẹp.
- Sự nghiệp: Nữ giới có thân hình chuẩn gặp nhiều thuận lợi trong công việc khi họ luôn tạo được ấn tượng trong mắt đối phương. Con đường thăng tiến nhanh chóng, gặt hái nhiều thành công trong sự nghiệp.
- Tình duyên: Theo quan điểm nhân tướng học, người có vóc dáng ngực cong mông thủ có nhu cầu tình dục lớn nên rất dễ ngoại tình. Họ có thể trải qua 2 – 3 cuộc hôn nhân mới tìm được hạnh phúc đích thực.
Cách sở hữu thân hình chuẩn đẹp, ngực cong mông thủ là gì?
Thân hình ngực cong mông thủ không còn là ước mơ xa vời của bạn khi áp dụng một số cách như chăm chỉ luyện tập thể dục, loại bỏ những con số khỏi suy nghĩ của bạn, lắng nghe hướng dẫn của huấn luyện viên,…
Thường xuyên tập thể dục
Bạn nên xây dựng chế độ luyện tập phù hợp để sở hữu cơ thể săn chắc, vóc dáng chuẩn. Không chỉ như vậy, rèn luyện thể thao cũng là cách để cải thiện sức đề kháng cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Một số môn thể thao bạn nên tham khảo như bơi lội, chạy bộ, đạp xe,…
Hãy gạt bỏ những con số ra khỏi suy nghĩ của bạn
Khá nhiều chị em khi bắt đầu liệu trình luyện tập để sở hữu vóc dáng hoàn hảo luôn để ý đến những con số. Đối với họ áp lực mỗi khi bước lên chiếc cân rất lớn. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, chính căng thẳng, stress bởi những con số làm quá trình giảm cân, thon gọn vóc dáng của bạn trở nên khó khăn, xa vời hơn.
Luôn lắng nghe hướng dẫn của huấn luyện viên
Tâm lý ngại giao tiếp khi đến phòng luyện tập làm cản trở liệu trình sở hữu ngực cong mông thủ của bạn. Bạn nên nói rõ với huấn luyện viên về những vấn đề đang gặp phải trong quá trình tập luyện. Với kinh nghiệm, trình độ chuyên môn, huấn luyện sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều điều cần thiết.
Có chế độ luyện tập khoa học
Mỗi ngày hãy cố gắng dành từ 1 – 2 tiếng cho quá trình luyện tập để nhanh chóng sở hữu thân hình đẹp, chuẩn. Tuy nhiên, hãy kiên nhẫn, duy trì tập luyện mỗi ngày mới đạt được kết quả đúng mong đợi.
Thời gian tập luyện là cách để bạn đốt cháy calo dư thừa trong cơ thể nhanh chóng. Bạn có thể luyện tập ngay tại nhà vào thời gian rảnh rỗi với sự hỗ trợ của các trang thiết bị hiện đại.
Xây dựng thực đơn đủ dưỡng chất
Chế đô ăn hàng ngày cần đảm bảo bổ sung đủ các dưỡng chất như protein, vitamin,… đặc biệt quan trọng trong quá trình luyện tập để sở hữu vóc dáng đẹp. Nếu chỉ luyện tập mà không chú trọng thực đơn ăn uống sẽ không đạt được hiệu quả như ý. Bạn cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng và phương tập luyện sao cho phù hợp để nhanh chóng có được thân hình chuẩn lý tưởng.
Chùm ảnh hot girl ngực tấn công mông phòng thủ đẹp
Tham khảo ngay một số hình ảnh người đẹp có thân hình chuẩn để hiểu rõ hơn ngực cong mông thủ là gì:
Thân hình chuẩn 3 vòng không còn là mơ ước quá xa vời của chị em với các cách sở hữu ngực cong mông thủ mà Resolute Bay vừa nêu trong bài viết này. Điều quan trọng khi muốn sở hữu vóc dáng chuẩn, đẹp chính là kế hoạch luyện tập khoa học và sự kiên trì, nỗ lực cố gắng hoàn thành đúng lịch trình.
Để lại một bình luận